A cidade de São Paulo deve registrar um dia de temperaturas quentes e baixa umidade neste domingo (11/1). Com tempo firme, a previsão é que os termômetros cheguem a 36ºC – entre 7ºC e 8ºC acima da média para o mês de janeiro no município. A mínima é de 20ºC.
Já a umidade relativa do ar pode cair para 25% – bem abaixo dos 60% indicado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como nível ideal.
A previsão é do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). O dia deve seguir com ventos fracos, com possibilidade de chuva isolada.
Previsão para os próximos dias na capital
Confira a previsão do Inmet para os próximos dias na capital paulista:
- Segunda-feira (12/1): céu encoberto com ventos fracos e ocorrência de chuvisco na parte da tarde. A umidade mínima cai para 20%, e a máxima fica em 90%. As temperaturas ficam entre 22ºC e 31ºC. O dia segue com ventos fracos.
- Terça-feira (13/1): muitas nuvens com pancadas de chuva e trovoadas ao longo do dia. A umidade relativa do ar fica entre 60% e 100%, melhorando a sensação de tempo seco. As temperaturas devem ficar entre 22º e 29ºC, aliviando ligeiramente o calorão. A capital deve registrar ainda ventos fracos a moderados com rajadas.
- Quarta-feira (14/1): o tempo seco segue em trégua, com umidade entre 60% e 100%. A capital deve registrar muitas nuvens com pancadas de chuva, por vezes forte, e com trovoadas isoladas. Os ventos seguem fracos, e as temperaturas seguem entre 21º e 29ºC.
- Quinta-feira (15/1): céu encoberto com chuvisco e ventos fracos. A umidade cai ligeiramente, ficando entre 50% e 100%. A temperatura máxima aumenta, chegando a 31ºC, com 21ºC de mínima.
Previsão para todo o estado
O estado de SP deve registrar, ainda neste domingo, chuvas fortes e isoladas, com possibilidades de rajadas de vento, raios e granizo.
Essa é uma consequência da aproximação de uma frente fria, associada a um ciclone extratropical no sul do país, que pode trazer pancadas de chuva fortes e isoladas para o interior paulista, informou a Defesa Civil do Estado.
As regiões com maior potencial para temporais são as áreas que fazem divisa com o Paraná e a faixa leste do estado.
Com exceção da Serra da Mantiqueira, todo o estado deve registrar temperaturas acima dos 30ºC. Veja:
- Baixada Santista: entre 25ºC e 35ºC
- Região Norte e Oeste: até 35ºC
- Vale do Ribeira e Itapeva: até 37ºC
- Serra da Mantiqueira: entre 15ºC e 26ºC
Cuidados com o calor extremo e tempo seco
A Prefeitura de São Paulo, por meio da Secretaria Municipal de Assistência e Desenvolvimento Social (SMADS), publicou algumas orientações, cabíveis a todo o estado, sobre como cuidar da saúde durante os dias de calor extremo e tempo seco. Veja:
- Atenção a sintomas de desidratação: como dor de cabeça e tontura, suor excessivo, fraqueza e cansaço, náuseas e vômitos.
- Beba muita água: se hidrate mesmo sem sede, evite consumir bebidas alcoólicas e com muito açúcar, e ofereça sempre água para crianças e idosos.
- Atenção com os mais vulneráveis: crianças e idosos, aliás, são os mais sensíveis ao calor extremo. Mantenha-os em locais frescos e bem ventilados. O mesmo serve para os animais de estimação, que nunca devem ficar em carros estacionados e devem ter sempre água fresca e sombra.
- Proteja-se do sol: use chapéus, roupas leves e protetor solar. Também evite a exposição direta aos raios solares, principalmente entre 10h e 14h. Procure caminhar pela sombra.
